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体内年齢チェック

あなたの体内年齢は大丈夫ですか・・・老化を10項目でチェックします。楽しみながら行ってください。

1.gif 　規則正しい生活をおくっている方ですか？ Yes. No.
2.gif 　実年齢と比較し、若く見られますか？ Yes. No.
3.gif 　運動・スポーツを多くするほうですか？ Yes. No.
4.gif 　日常生活において気力は充実していますか？ Yes. No.
5.gif 　野菜を多く取っているほうですか？ Yes. No.
6.gif 　近親者にガンや生活習慣病になった人はいますか？ Yes. No.
7.gif 　たばこを吸っていますか？ Yes. No.
8.gif 　アルコールを飲み過ぎだと思いますか？ Yes. No.
9.gif 　日常生活において過度なストレスを感じていますか？ Yes. No.
10.gif 　なんとなく体の調子が悪いことがありますか？ Yes. No.